top of page

כשהפסיכולוגיה עוברת סוף סוף את השינוי שהרפואה עברה לפני 100 שנה


עד לפני 150 שנה תוחלת החיים הייתה פחות מ 50. את רוב גורמי המוות שהיו אז אני מניח שאתם אפילו לא מזהים את חלקם (בתמונה). מה יצר את השינוי? הרפואה מבוססת הנתונים (EBP - Evidence-based practice). במקום להתבסס על תיאוריות התחלנו לבחון מחקרית את האפקטיביות של טיפולים. אל תטעו, התיאוריות היו מעולות, הרופאים היו מבריקים ולמדו במשך שנים, אבל רפואה מבוססת תיאוריה, גם כשמדובר באנשים מאוד חכמים ומשכילים, היא לא תמיד אפקטיבית ולפעמים ממש מסוכנת.

היום מתרחשת מהפכה דומה בפסיכולוגיה, שהציבור לא מודע אליה. אנחנו עוברים מטיפולים מבוססי תיאוריה (של אנשים סופר מעניינים ועמוקים, כמו פרויד, מלאני קליין ויניקוט ועוד) לטיפולים מבוססי מחקר שבאמת יוצרים שינוי.

השינוי התחיל לפני מספר עשורים ב CBT, אבל הקפיצה הגדולה שלו מתרחשת ממש היום עם ההתפתחות של ה DBT וה CBT-ACT.

כשאבא שלי החליט לא רק לבצע ליווי אישי אלא גם להפוך למטפל (סוף סוף! הוא אדם רגיש ואכפתי וממש חיכית שהוא יתחיל לסייע לאנשים כמטפל), ביצעתי בשבילו סקירת ספרות מחקרית. כחוקר, קל לי להיכנס למאגרים ולבדוק כמה ראיות יש באמת לגישה טיפולית. זו הייתה אחת הסקירות האופטימיות ביותר שביצעתי. למרות שרוב המטפלים בארץ עדיין עובדים עם גישות מבוססות תיאוריה, קיימת פריחה של טיפול מבוסס מחקר ולמעשה ניתן לראות היום את אותו השינוי שעבר על הרפואה לפני 100 עד 150 שנה ושינה מקצה לקצה את הבריאות שלנו ובכלל את החיים שלנו.

אני כותב את הדברים כדי לשתף בשינוי הזה, אבל בעיקר כדי להזמין אותכם להתנסות בעצמכם. אבא שלי נמצא בשלב הפרקטיקום ואתם מוזמנים ליצור קשר כדי לזכות בטיפול מוזל מאוד באזור חיפה או תל אביב, מאחד האנשים הכי רגישים ואכפתיים שיש. דברו עם חנוך: 053-7738971 או במייל hanoch.guterman@gmail.com

Comentarios


bottom of page