top of page
לצמוח כל הזמן
תכנים נוספים
איך האפשרויות האין סופיות יוצרות את ה"שפעת של הפסיכיאטריה" - מגפת הדיכאון והחרדה של הדור הצעיר
אחת הסטודנטיות הכי מבריקות שלי באוניברסיטה הפסיקה להגיע. זה היה לי מוזר, כי היא הייתה ממש משקיענית וגם מאוד התעניינה והשתתפה הרבה...
תחשוב שלילי ויהיה טוב!
חוקרים ב UCLAלקחו סטודנטים וביקשו מהם להתמקד בבעיה ספציפית: קושי בלימודים, בעיה חברתית, בעיה כספית וכו. הם חילקו אותם לשלוש קבוצות: שליש...
אושר והחופש להתלהב
יש משפט מפורסם שאומר שבעיני מבוגר שלולית היא מכשול ובעיני ילד הזדמנות. אני נזכר במשפט הזה בכל פעם שאני במטוס נוחת וחושב שכרגע קרה נס....
גם אתם לוקחים את הטלפון לשירותים?
בהרצאה בחברת הי טק דיברתי השבוע על עולם העבודה החדש. בסוף ההרצאה אחד העובדים ניגש אלי להגיד תודה וגם סיפר לי שהטכנולוגיה שינתה את חייו –...
טקס כניסה לשינה – כלי לשינה טובה וגם לאושר ולאפקטיביות
אחד הכלים הפשוטים והכיפיים ביותר ליצירת שינה איכותית הוא טקס כניסה לשינה. טקס כניסה לשינה מגדיר למוח שאנחנו נכנסים לשינה. הוא מוריד את...
לפעמים צריך להגיע מבחוץ כדי להבין מה יש לנו?
"כל כך יפה פה" אמרנו בערב לבעלים של הדירה שבה ישנו. הוא איש גדול מאוד ומזוקן, שנראה כאילו היה נצר למשפחת חוטבי עצים ומדבר בקול נמוך...
כשהפסיכולוגיה עוברת סוף סוף את השינוי שהרפואה עברה לפני 100 שנה
עד לפני 150 שנה תוחלת החיים הייתה פחות מ 50. את רוב גורמי המוות שהיו אז אני מניח שאתם אפילו לא מזהים את חלקם (בתמונה). מה יצר את השינוי?...
"אל תהיו ליד אנשים שלא רואים את הגדולה שלכם!"
זה משפט שאני אומר באופן קבוע לילדים שלי – אם מדריכים, מורים, בני ובנות זוג או חברים לא רואים את הגדולה שלכם אל תישארו לידם. הכלל הפשוט...
איך תקלה הופכת להזדמנות
בלידה הרביעית של אשתי עשינו טעות שעלתה בהרבה כאב. היינו צריכים לדעת טוב יותר אחרי שלוש לידות, אבל במקום לבדוק את רמת העומס פשוט נסענו...
מתי לגרום לאנשים סביבנו תחושה של הצלחה, הופך אותם למצליחנים?
פרופסור עליה קרם (Alia Crum) מסטנפורד חילקה חדרניות בבתי מלון לשתי קבוצות. לאחת הקבוצות הוסבר שהפעילות שהן עושות היא כמו התעמלות בחדר...
כשטוסטר אחד בחדר של הבנות מסביר יותר טוב מפרופסור לכלכלה
החברות של הבת שלי בצבא שאלו אותה איך היא מצליחה לחסוך את רוב התקציב האישי. הן סיפרו לה שהתקציב נגמר להן בשבוע הראשון של החודש על כל מיני...
זה לא יום עצמאות עצוב - זה יום העצמאות שבו הכי חשוב לשמוח!
שוב ושוב אני שומע אנשים שאומרים לי "איך אפשר לשמוח?", "על מה יש לשמוח?", "עד שיחזרו החטופים אסור לשמוח" ועוד אמירות דומות. מאז השבעה...
ההבנה שנותנת לאנשים את הכוח להשפיע
ההבנה איך המוח האנושי עובד היא כוח. כמו כל כוח אפשר להשתמש בו לטובה וגם לרעה. המוח האנושי לא בנוי להבין נתונים – הוא אמור להבין סיפורים....
לצאת למסע אל הקושי
בהרצאה השבוע הסברתי לסטודנטים על "יצירת משפכים" – על כך שאנשים שמתמידים הם לא בעלי יותר "כוח רצון" מאנשים אחרים, אלא יוצרים יותר "משפכים"...
האם אתם יכולים ללמוד שפה חדשה כל שנתיים? השעתיים ורבע האבודות ביום
בהרצאת זום לארגון הייטק השבוע שעסקה במוטיבציה והנעה לפעולה, דברתי על העולם הדיגיטלי. ממספר מחקרים שנעשו בתחום זה עולה כי בממוצע אנשים...
האם אתם גורמים לאנשים סביבכם להיות חכמים יותר או טיפשים יותר?
למה יש אנשים שלידם אתם פשוט חדים יותר? למה יש מנהלים שאיתם אתם באים יותר לידי ביטוי ואצל אחרים אתם מגומגמים ומפוזרים? במחקר שערך פרופ'...
למה לפעמים מזיק ואפילו מסוכן "לדבר על הקושי"?
אחת השאלות הקבועות שחיילות שואלות אותי בהרצאות היא: "חבר שלי יוצא מעזה להתרעננות והוא לא רוצה לדבר על כל הקשיים שלו, הוא רוצה לצאת או...
"אדם שאפתן בוחר מי להיות אדם חכם בוחר ליד מי להיות" אילון מסק
דיברתי בהרצאה למנהלים ועובדים ב DSV על הנעה לפעולה ומצוינות בתקופות של שינוי. דיברנו על המיתוס של "כוח הרצון": האמונה שאין לה בסיס במחקר...
לפגוש את השונה
תמיד אהבתי לפגוש את השונה – הרגשתי שאני לומד הכי הרבה על עצמי כשאני נפגש עם האנשים שהכי רחוקים משגרת חיי. לכן הלכתי במיוחד כדי לדבר עם...
מה קובע מתי צוותים אפקטיביים? כלי לכל מנהל ומחנך
8 שאלות הצליחו לחזות בצורה הטובה ביותר, בשורה של מחקרים וסקרים גדולים, אילו צוותים היו אפקטיביים ואילו לא. השאלות הללו הן מידע חשוב לכל...
bottom of page